Gezonde eigenwaarde
In mijn praktijk help ik veel cliënten met het opbouwen van een gezonde eigenwaarde.
Dat gaat onder andere over het loslaten van beperkende overtuigingen die ze met ze meedragen vanuit het verleden. Het gaat ook over beter leren zorgdragen voor jezelf door je behoeften en grenzen te respecteren.
Maar misschien wel de belangrijkste voorwaarde voor een gezonde eigenwaarde is om weer in contact te komen met je potentie. Dat je je eigen waarde van binnenuit gaat ontdekken en ontplooien.
Deze waarde bestaat uit je unieke talenten en gaven, dat wat jou is gegeven en wat jij daarmee anderen te bieden hebt. Waarde ontstaat wanneer je het kan delen. Je kan succesvol zijn en veel geld verdienen, maar toch weinig eigenwaarde hebben. Je blijft dan op zoek naar waardering van buitenaf.
Je koopt dure spullen, je doet stoere dingen, je behaalt nog meer succes in de poging om waarde(ring) naar je toe te trekken. Maar ook al ontvang je waardering, ze ebt snel weg, omdat er een bodemloze put onder zit.
Eigenwaarde is zielswerk en daarmee verbonden met het hart. Het ego kan een boost ervaren, maar ware vervulling vindt plaats in het hart. De plek van geven en ontvangen. Door te geven vanuit je hart, ontvang je tegelijkertijd.
Eigenwaarde opbouwen doe je door te blijven groeien en je talenten te ontplooien. Om vervolgens te leren deze niet alleen voor je eigen gewin in te zetten, maar deze te delen met de wereld.
Het heeft niets te maken met geven vanuit ‘pleasing’ of ‘co-dependency’. Dan geef je jezelf alleen maar leeg. Je bent vanuit angst jezelf en anderen aan het controleren, in de hoop daarvoor iets van waardering te ontvangen.
Ook al heb je hierin je uitdagingen aan te gaan, ik leer dat het met name een vreugdevol proces is. Omdat talenten namelijk altijd gekoppeld zijn aan je grootste passie.
Mensen willen ontvangen waar jij blij van wordt. Je hebt dan minder waardering nodig van buitenaf, want het leven zelf stroomt al vol door je heen.
Dat gaat onder andere over het loslaten van beperkende overtuigingen die ze met ze meedragen vanuit het verleden. Het gaat ook over beter leren zorgdragen voor jezelf door je behoeften en grenzen te respecteren.
Maar misschien wel de belangrijkste voorwaarde voor een gezonde eigenwaarde is om weer in contact te komen met je potentie. Dat je je eigen waarde van binnenuit gaat ontdekken en ontplooien.
Deze waarde bestaat uit je unieke talenten en gaven, dat wat jou is gegeven en wat jij daarmee anderen te bieden hebt. Waarde ontstaat wanneer je het kan delen. Je kan succesvol zijn en veel geld verdienen, maar toch weinig eigenwaarde hebben. Je blijft dan op zoek naar waardering van buitenaf.
Je koopt dure spullen, je doet stoere dingen, je behaalt nog meer succes in de poging om waarde(ring) naar je toe te trekken. Maar ook al ontvang je waardering, ze ebt snel weg, omdat er een bodemloze put onder zit.
Eigenwaarde is zielswerk en daarmee verbonden met het hart. Het ego kan een boost ervaren, maar ware vervulling vindt plaats in het hart. De plek van geven en ontvangen. Door te geven vanuit je hart, ontvang je tegelijkertijd.
Eigenwaarde opbouwen doe je door te blijven groeien en je talenten te ontplooien. Om vervolgens te leren deze niet alleen voor je eigen gewin in te zetten, maar deze te delen met de wereld.
Het heeft niets te maken met geven vanuit ‘pleasing’ of ‘co-dependency’. Dan geef je jezelf alleen maar leeg. Je bent vanuit angst jezelf en anderen aan het controleren, in de hoop daarvoor iets van waardering te ontvangen.
Ook al heb je hierin je uitdagingen aan te gaan, ik leer dat het met name een vreugdevol proces is. Omdat talenten namelijk altijd gekoppeld zijn aan je grootste passie.
Mensen willen ontvangen waar jij blij van wordt. Je hebt dan minder waardering nodig van buitenaf, want het leven zelf stroomt al vol door je heen.
