Voor wie?
Je wil je ontwikkelen in je werk en relaties, maar je stagneert vanwege terugkerende patronen en emotionele blokkades. Je hebt al stappen gezet op het gebied van coaching, mindfulness of andere vormen van persoonlijke ontwikkeling, maar het lukt je niet om tot de kern door te dringen.
Veel van de stress en spanning die je ervaart, komt voort uit het niet volledig jezelf zijn. Wanneer je delen van jezelf afwijst en je aanpast aan de verwachtingen van anderen, bouw je spanning op en ervaar je geleidelijk aan minder energie en vervulling.
In mijn praktijk leer je met behulp van lichaamsgerichte therapie en schaduwwerk te verbinden met het lichaam en wat er op onbewust niveau in je leeft. Door jezelf op een dieper niveau te ontmoeten, vind je bezieling terug en ontdek je hoe je je potentieel bevrijdt. Vanuit ontspanning en regie geef je opnieuw richting aan je leven.
In mijn praktijk leer je met behulp van lichaamsgerichte therapie en schaduwwerk te verbinden met het lichaam en wat er op onbewust niveau in je leeft. Door jezelf op een dieper niveau te ontmoeten, vind je bezieling terug en ontdek je hoe je je potentieel bevrijdt. Vanuit ontspanning en regie geef je opnieuw richting aan je leven.
Wat bied ik aan?
Individueel trajectVan klacht naar kracht. In een verdiepend traject transformeer je met behulp van schaduwwerk en lichaamsgerichte therapie je destructieve patronen en ontdek je waar jouw levensenergie van gaat stromen.
Lees meer |
GroepstrajectErvaar de kracht van verbinding. In een veilige setting is er ruimte voor kwetsbaarheid en het aangaan van jouw persoonlijke uitdagingen. Dankzij spiegels van anderen leer jij op een authentieke manier in je kracht staan.
Lees meer |
|
Wie ben ik?Mijn naam is Minne van Woersem. Na een studie Rechten ben ik begonnen als jurist. Al gauw kwam ik erachter dat dit niet bij me paste en begon mijn zoektocht hoe ik zelf beter tot mijn recht kon komen. Na verschillende opleidingen ben ik in 2012 mijn eigen praktijk begonnen. Hierin help ik anderen te verbinden met het lichaam en het onbewuste, zodat ze meer ontspanning, helderheid en bezieling ervaren in hun dagelijks leven.
Lees meer |
|
Schaduwwerk voor beginnersIn opdracht van Kosmos Uitgevers heb ik het boek Schaduwwerk voor beginners geschreven. Met als doel het onderwerp schaduwwerk toegankelijk te maken voor een groter publiek.
In het boek vind je heldere uitleg, praktische oefeningen en persoonlijke ervaringsverhalen. Wanneer je op een laagdrempelige manier kennis wil maken met je schaduw en ervaren wat schaduwwerk voor je kan betekenen, bestel dan hier het boek. |
Over de praktijk
Ontmoet mijn cliënten
Ik kan een prachtig verhaal houden over datgene wat ik met je hoop te bereiken,
maar het allerbeste is om dit te horen van mijn cliënten.
maar het allerbeste is om dit te horen van mijn cliënten.
Loeki"Ik heb bij Minne een traject doorlopen gefaciliteerd door mijn werkgever gericht op opbouw van vitaliteit en zelfvertrouwen bij langdurige restklachten na een burn-out. De sessies en het hele traject hebben mij veel goed gedaan en me geholpen een grote persoonlijke groei door te maken."
|
Mitch"De combinatie van lichaamswerk en Minne’s fijne en open coachingstechnieken kan ik erg aanbevelen. Ik leer van Minne dat praten alleen niet genoeg is om tot de kern te komen. En bij hem ben je absoluut op de beste plek om daarbij geholpen te worden!"
|
Pippa"Mijn traject met Minne heeft me rust en zelfvertrouwen gegeven. Ik heb van hem geleerd om naar mijn lichaam te luisteren - ‘de waarheid ontspant’ zegt hij. Ik kwam aan met veel angst en een hoofd vol draaikolken met gedachtes. In de sessies werkten we veel met visualisaties, wat voor mij voelde als thuiskomen! Hij begeleidde mij door mijn gevoel en alles wat naar boven kwam over allerlei thema’s in mijn leven. In vorige therapie leerde ik trucjes om mezelf te vormen naar de maatschappij. Bij Minne ging ik naar de kern van alles wat onopgelost was in mij en werd ik juist in mijn kracht gezet. Ik leerde veel meer kanten van mezelf kennen en deze te waarderen. Ik kan niet beschrijven hoe veel rustiger ik ben en meer van het leven geniet. Ik zou Minne zeker aanraden: hij is liefdevol, eerlijk, heeft humor en brengt je dichter bij jezelf!"
|
