In een groep spiegels jezelf leren kennen en uitdagen
Voor wie?
In contact met anderen houd je delen van jezelf achter, misschien om jezelf te bewijzen of uit angst voor afwijzing. Hierdoor mis je ontspanning, (zelf)vertrouwen en authenticiteit. Dit beperkt je in je functioneren, op het gebied van werk, relaties en persoonlijke groei. In je eentje lukt het je niet om verder te komen. Maar je wil jouw potentieel niet laten liggen en staat open om dit in contact met anderen te ontdekken.
Veilige setting
Velen van ons hebben situaties meegemaakt die niet ideaal waren, in het gezin van herkomst, op school, of waar dan ook. De onveiligheid of spanning van deze gebeurtenissen zorgen ervoor dat een deel van ons authentieke zelf zich sluit. De daaruit voortkomende onzekerheid blijven we net zolang met ons meedragen totdat we een andere ervaring opdoen. Omdat het is ontstaan in contact met andere mensen, kan het ook enkel losgelaten worden in contact met andere mensen.
Net als in de natuur begint ieder groeiproces vanuit de kwetsbaarheid. In het groepstraject creëren we daarom een veilige setting waarin kwetsbaarheid gedeeld kan worden. Vanuit een basis van liefdevolle aandacht en respect kan het kwetsbare in ons zich openen. Dit brengt ons in contact met wie we werkelijk zijn, waardoor we de maskers die we van jongs af aan hebben opgezet eindelijk kunnen afzetten. Dit werkt ontspannend en bevrijdend. En het vormt de basis om op een authentieke manier in je kracht te gaan staan. Zoals de natuur het voor jou heeft bedoeld.
Net als in de natuur begint ieder groeiproces vanuit de kwetsbaarheid. In het groepstraject creëren we daarom een veilige setting waarin kwetsbaarheid gedeeld kan worden. Vanuit een basis van liefdevolle aandacht en respect kan het kwetsbare in ons zich openen. Dit brengt ons in contact met wie we werkelijk zijn, waardoor we de maskers die we van jongs af aan hebben opgezet eindelijk kunnen afzetten. Dit werkt ontspannend en bevrijdend. En het vormt de basis om op een authentieke manier in je kracht te gaan staan. Zoals de natuur het voor jou heeft bedoeld.
Wat houdt het in?
Je gaat een traject aan met een groep gelijkgestemden, mensen die net als jij meer van zichzelf willen verkennen. In het traject wordt ruimte geboden om met elkaar de diepte in te gaan: eerlijk delen, onderzoeken wat je dieperliggende verlangens zijn, welke uitdagingen jij hebt aan te gaan en welke hulp je daarbij nodig hebt. We geven elkaar scherpe spiegels, juist om je hierin te helpen. Alles met de nodige dosis humor en relativering.
Door op deze manier te verbinden, ontstaat er respect voor wie jij werkelijk bent en steun voor jouw persoonlijke uitdagingen.
Door op deze manier te verbinden, ontstaat er respect voor wie jij werkelijk bent en steun voor jouw persoonlijke uitdagingen.
Het traject
|
Volg jouw natuurlijke groei
In de 3 maanden gaat ieder eigen persoonlijke uitdagingen aan. Dit doen we niet door onszelf te forceren, maar op dezelfde manier als de natuur, vanuit flow. De natuur kent haar eigen principes die optimale groei mogelijk maken. Stap voor stap maken we deze principes eigen en leer je hoe je op een ontspannen en krachtige manier door het leven beweegt.
Bijeenkomst 1: Kennismaking
Introductie van het gezamenlijke traject en verbinding maken als groep
Bijeenkomst 2: Zaaien
In contact met je inspiratie en enthousiasme
Bijeenkomst 3: Groeien
De focus houden op jouw doelen en keuzes maken die bij je passen
Bijeenkomst 4: Bloeien
Jezelf uiten in je authentieke kracht en aantrekkelijk worden voor anderen, in werk en relaties
Bijeenkomst 5: Vrucht dragen
Genieten van wat je doet en tegelijkertijd bijdragen aan de wereld
Bijeenkomst 6: Oogsten
Terugblik op je groeiproces en genieten van de oogst!
Bijeenkomst 1: Kennismaking
Introductie van het gezamenlijke traject en verbinding maken als groep
Bijeenkomst 2: Zaaien
In contact met je inspiratie en enthousiasme
Bijeenkomst 3: Groeien
De focus houden op jouw doelen en keuzes maken die bij je passen
Bijeenkomst 4: Bloeien
Jezelf uiten in je authentieke kracht en aantrekkelijk worden voor anderen, in werk en relaties
Bijeenkomst 5: Vrucht dragen
Genieten van wat je doet en tegelijkertijd bijdragen aan de wereld
Bijeenkomst 6: Oogsten
Terugblik op je groeiproces en genieten van de oogst!
Wat levert dit je op?
- Ontspanning vinden in wie jij bent
- Weten waar jouw natuurlijke kracht ligt
- Meer zelfvertrouwen in relaties en groepen
- Helderheid in jouw grenzen en behoeften
- Steun en aanmoediging voor jouw persoonlijke uitdagingen
- Diepere verbinding en samen een geweldige tijd beleven
Data groepstrajecten
Ieder seizoen start een nieuwe groep. De groepsessies staan vast, de buddy groepen en individuele sessies worden apart ingepland. De groep is niet groter dan 10 personen.
Najaar 2024
Locatie: Haarlem
Najaar 2024
Locatie: Haarlem
Geinteresseerd? Kom naar de introductie workshop!
Om te ervaren of dit iets is voor jou nodig ik je uit om naar de introductie workshop te komen. Deze worden gepland in augustus en september. Schrijf je in voor de nieuwsbrief of volg me op social media om het laatste nieuws te ontvangen.